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お知らせ

​★ご予約、お問い合わせは24時間受付中★

​●6月のご予約可能です。ぜひご予約ください●

​※返信が遅れる場合がございます。

6月　予定表
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クイックキック40

40分集中。短時間でしっかり運動

スピーディーに進行する40分集中レッスン。
準備運動後、バトルロープで身体を温め、すぐにミット打ちへ。
テンポよく進行するため、短時間でもしっかり運動できます。
定員4名までなので、初めての方や運動が久しぶりの方も参加しやすい

クラスとなっています。
短時間でしっかり身体を動かし、気持ちよくリフレッシュできます。

​

参加費：

平日　：1,000円
土曜日：1,500円

​【日程表の見方】

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​　　　　　　　　　　　　　　※日程表の見方

​

・◯印のところはパーソナルレッスン参加可能です。

・色付きグループレッスンはまだ参加可能枠で空きがある状態です。

​

・グレーや黒色で塗りつぶされたところは、満席で予約不可です。

​●ご予約、お問い合わせは24時間受付中●

予約の仕方、内容などわからない点がありましたら気軽にお問い合わせください。

5月　予定表
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​●トレーナーの都合により、レッスンの中止、時間の変更がある場合があります。

​​●直前キャンセルが重なりますと　当日予約をお願いする場合がございます。

​

【5月からの変更のご案内】

​パーソナルレッスン　3名様　　50分→45分に変更

​グループレッスン・・・￥1.100円　

​　　　　　※　土曜日は￥1.500円

​　　　　　

​

パーソナルレッスン・1名様・・￥3.000円　（30分）　

​

　　　　　　　　　　2名様・・￥4.200円　（45分）

　　　　　　　　　（1人あたり2000円）

​

　　　　　　　　　　3名様・・￥4.800円　（45分）

　　　　　　　　　　（1人あたり1600円）

​

　　　　　　　　　　4名様・・￥5.200円　（45分）

​​

​

​クイックレッスン　　1名様（30分）　　￥3.000円

　（30分）　　　　　　2名様　（30分）　￥3.000円　

​​

​

​​

​

​​

グループレッスン

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インストラクターのリードのもと、ストレッチ → 軽い筋トレなど → ミット打ち →  クールダウンの流れで行います。

​

特徴

  • 予約制・都度払い：1回ごとの参加で気軽に始められます。

  • 少人数制：3～5人の参加者で行います。

  • 有酸素＋筋トレ効果：脂肪燃焼・体力向上・ストレス発散に最適。

  • 初心者歓迎

こんな方におすすめ

・キックボクシングを試してみたい

・楽しく運動を習慣にしたい方

・ストレス発散しながら体を引き締めたい方

・一人では続かない方

所要時間・料金

  • レッスン時間：1回 約60分　（参加人数により短縮の場合あり）

  • 料金：1回 1.100円～1.500円（税込）

パーソナルレッスン

パーソナルレッスン（家族・友達同士OK）

​

レッスン概要

インストラクターが一人ひとりの体力や目的に合わせてサポートします。
気軽に始めたい方から、ミット打ちをしたい方、しっかりフォームを学びたい方まで、安心してご参加いただけます。
お子さま・ご家族・友達同士での参加も歓迎です。

​

特徴

  • マンツーマン or 少人数対応：自分のペースで安心して取り組める

  • お子さまも参加OK：楽しく運動習慣づくり

  • 家族・友達同士で参加可能：一緒に汗を流して気持ちよくリフレッシュ

  • 運動不足やストレス解消にも最適：ミットを打つ爽快感と軽い運動で体がスッキリ

  • 予約制・都度払い：ライフスタイルに合わせて気軽に通える

  • ​

こんな方におすすめ

  • 初めてキックボクシングを体験したい方

  • 運動不足を解消したい方

  • 家族や友達と楽しく体を動かしたい方

  • お子さまの体力づくりを考えている方

  • 格闘技経験はないけれど、しっかり基礎から練習したい方

  • ​

所要時間・料金

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・料金：1人　30分・・・3000円

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　　　　2人　45分・・・4200円　（1人あたり2100円）

　　　　3人　45分・・・4800円（1人あたり1600円）

　　　　4人　45分・・・5200円（1人あたり1300円）

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※参加者2人以上であれば小学生無料

​※見学者無料

​

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ファミリーレッスン

休日はご家族で一緒に、キックボクシングで楽しく汗を流してみませんか？

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キックネスのファミリーレッスンは、親御さんとお子様が一緒に参加できるプログラムです。

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「子供の基礎体力を向上させたい」「親も一緒に体を動かして日頃のストレスを発散したい」「でも、本格的な格闘技ジムに家族で入会するのは不安…」そんなご家族にこそ「キックネス」をおすすめします😊

 

プロ育成を目的としていないため、格闘技未経験の親御さんや、運動が苦手なお子様でも安全にミット打ちを楽しんでいただけます。

 

面倒な入会手続きや毎月の会費は不要です。「都度払い制」のため、ご家族の予定が合う休日に、お好きなタイミングで気軽にご利用ください。

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​

　　　　2人　45分・・・4200円　（1人あたり2100円）

　　　　3人　45分・・・4800円（1人あたり1600円）

　　　　4人　45分・・・5200円（1人あたり1300円）

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